CÁCH BẢO QUẢN SỮA MẸ ĐÚNG CÁCH

     

Sữa người mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho con trẻ sơ sinh với trẻ nhỏ. Nhưng chưa phải người mẹ nào cũng có thể có điều kiện thực hành thực tế nuôi con bằng sữa mẹ, nhất là khi mẹ phải quay trở lại đi làm. Trong trường hợp này, tàng trữ sữa đó là một cứu vãn cánh.

Bạn đang xem: Cách bảo quản sữa mẹ đúng cách


1. Sữa mẹ sau thời điểm vắt hoàn toàn có thể tích trữ được vào bao lâu?

Thời gian sữa bà mẹ cóthể tích trữ được dựa vào vào giải pháp tích trữ sữa được áp dụng.

- trường hợp sữa mẹ vừa mới được vắt ra với trữ ở ánh sáng phòng trên 26°C,mẹ chỉ rất có thể trữ được tối đa 4 giờ thay vày 6 mang đến 8 tiếng. Thời giantích trữ và thực hiện tối ưu là trong vòng4 giờ, và nếu căn phòng ấm áp thì số lượng giới hạn để áp dụng sữa cũng chỉ nên 4 giờ.

- trong máy làm mát cách nhiệt: sử dụng máy làm cho mát giải pháp nhiệt cùng với đá gồm thểgiúp bảo quản sữa mẹ trong tầm một ngày.

- trong gầm tủ lạnh: Sữa mẹnếu được cất trữ ở khoanh vùng sâu trong gầm tủ lạnh và giữ dọn dẹp và sắp xếp sạch vẫn thì bao gồm thểbảo quản được trong tầm 5 ngày. Tuy nhiên thời gian bảo vệ và sử dụng tối ưulà trong vòng 3 ngày.

- Trongtủ đông: Đây là cách thức giúp bảo vệ được trong thời gian dài nhất, lêntới 12 tháng. Tuy vậy thời gian bảo vệ và sử dụng tối ưu là trong vòng 6tháng. Và sữa bà bầu vừa nuốm ra nên đặt ngay vào tủ lạnh, tránh để bênngoài hơn 48 tiếng sau thời điểm vắt.

Việc tích sữa tuy tiện lợi, nhưng cũng đều có một số hạn chế kèmtheo. Dù bảo quản ở đâu, hàm lượng vitamin C gồm trong sữa mẹ cũng trở thành mất dầntheo thời gian. Thời gian bảo vệ càng nhiều năm thì lượng chất vitamin C càng giảm. Điều nữa là sữa người mẹ đượclấy và tích trữ khi đứa trẻ new chào đời sẽ không còn hoàn toàn phù hợp và đáp ứngđược yêu cầu của đứa trẻ kia sau vài ba tháng.

*

Ảnh minh họa (Itn)

2. Cách bảo quản sữa mẹđúng chuẩn

2.1. Dọn dẹp vệ sinh dụng ráng hút vàtrữ sữa

Mẹ bắt buộc rửa tay, bầu vú sạch sẽ và tiệt trùngcác cơ chế vắt, trữ sữa thường xuyên. Rất có thể sử dụng các bình vật liệu nhựa trữ sữakhông BPA hay những túi trữ sữa chuyên dụng uy tín bên trên thị trường. Sau các lần sử dụng sản phẩm hút sữa, hãy cọ tấtcả các bộ phận tiếp xúc với sữa của doanh nghiệp bằng xà phòng với nước nóng.

2.2. Cáchvắt sữa

- nên vắt thành các chai bé dại đủmột bữa uống của trẻ, kiêng lãng phí.

- Sữa thế ra phải làm lạnh ngay.

Xem thêm: Thơ Thất Ngôn Bát Cú Đường Luật Là Gì ? Định Nghĩa, Khái Niệm

- ko trữ đông lại phần sữa trẻuống dư.

- ko hòa chung sữa sẽ trữ đôngvới sữa mới vắt.

2.3. Lưu ý

- mẹ nên cố sữa với lượng vừa đủvới mỗi lần bú của con.

- yêu cầu ghi chú ngày tháng vắt, sốthứ tự thực hiện lên từng bình / túi trữ sữa

- bà bầu cũng đề nghị xếp theo máy tự từtrái sang phải để không chỉ có mẹ mà người thân khi đem sữa cho bé bỏng dùng dầncũng dễ dàng nhớ, bình làm sao trước, bình nào sau.

3. Cách rã đông sữa mẹ

3.1. Sữa để ngăn đá

Khi chảy đông, đến sữa xuống ngăn mát, ra đông tựnhiên. Trường đúng theo trẻ bắt buộc bú ngay, mẹ chuẩn bị một ca nước nóng và đặt túi trữsữa vào cho đến khi sữa đã làm được rã đông trả toàn.Mẹ cũng lưu lại ý, yêu cầu bỏphần sữa thừa sau khi bé xíu bú cũng như không yêu cầu trộn sữa rã đông với sữa vừa vắtvới nhau.

3.2. Sữa để phòng mát

Mẹ chỉ cần bỏra ngoài để nguội ở ánh nắng mặt trời phòng hoặc dìm trong nước ấm là hoàn toàn có thể sử dụngđược.

3.3. Mộtsố xem xét khi chảy đông sữa

- Saukhi có tác dụng rã đông sữa, lắc hầu hết bình sữa và mang đến trẻ bú trong tầm 24 giờ. Khôngbảo quản lí sữa sau thời điểm được rã đông ở ánh nắng mặt trời phòng trong hơn 1 đến 2 giờ.

- Bạnchỉ phải làm sữa không còn lạnh trước lúc cho trẻ con ăn. Bạn không cần phải hâm lạnh lạisữa.

- Khôngsử dụng lò vi sóng hoặc bếp để làm rã đông hoặc làm nóng sữa. Đã gồm trường hợptrẻ bị bỏng vì sữa được tan đông trong lò vi sóng bởi vì quá nóng. Cũng chính vì lò visóng chỉ làm cho nóng sữa ở vị trí trong của bình, nên bạn cũng có thể cảm thấy nóng khi sờphía ko kể bình sữa. Quanh đó ra, những chất dinh dưỡng hay phòng thể vào sữa mẹcó thể bị tiêu diệt nếu ở ánh sáng quá cao.

Xem thêm: Top 15 Nhà Hàng Hải Sản Ngon Ở Tphcm, Review 17 Nhà Hàng Hải Sản Ngon Rẻ Ở Sài Gòn

- color của sữa bà mẹ cóthể vắt đổi, phụ thuộc vào nhiều vào chế độ ăn của tín đồ mẹ. Và sữa sẽ rã đôngcũng có thể có vị khác cùng với sữa chị em bình thường, nhưng nó hoàn toàn an ninh đốivới em bé. Giả dụ em nhỏ bé tỏ ra ko thích, rút ngắn thời gian sữa được tích tụ cóthể giúp giải quyết và xử lý tình huống.